Estrutura
Estamos em dois locais. Escolha o que fica mais conveniente para você!
Pilates no Centro de Caxias do Sul
Venha conhecer nosso espaço localizado no bairro São Pelegrino em Caxias do Sul, próximo à Igreja de São Pelegrino. Estamos preparados para melhorar sua qualidade de vida com a realização de tratamentos estéticos e fisioterapêuticos!
Endereço: Av. Rio Branco, 07, Sala 606 - São Pelegrino, Caxias do Sul
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Pilates em Ana Rech - Caxias do Sul
A clínica localizada no bairro Ana Rech em Caxias do Sul, ao lado da escola Murialdo, está prontas para te receber com todo o conforto para a prática de Pilates ou realização de tratamentos estéticos ou fisioterapêuticos.
Endereço: Av. Rio Branco, 1500 - Ana Rech, Caxias do Sul
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POR QUE FAZER PILATES?
CONHEÇA AS VANTAGENS DO PILATES PARA SUA SAÚDE
Perda de peso
A prática de Pilates ajuda a perder peso, reduzir medidas e definir o corpo. Com exercícios que fortalecem a musculatura abdominal, ajuda a modelar a silhueta.
Tratamento de dores
O método Pilates é a melhor técnica para tratar as dores no corpo e reduzir rigidez articular. Acompanhado por fisioterapeuta, é um trataemnto completo para reduzir a dor e mehorar a função em casos de problemas musculares ortopédicos e articulares.
Melhora de postura
A realização de exercícios focados no realinhamento do corpo proporciona uma postura correta no dia a dia, evitando lesões, como hérnia de disco.
Melhora cardiovascular
A prática de Pilates melhora o condicionamento físico e fortalece a musculatura da respiração, aumentando a sua disposição para as atividades diárias.
Ganho de força muscular
Com exercícios que fortalecem o corpo de forma completa, o Pilates ajuda a melhorar a força e aumentar a resistência física.
Redução de estresse
O trabalho de respiração e concentração, princípios do Pilates, melhoram a liberação de neurotransmissores responsáveis pelo alivio das tensões e relaxamento.
ENTRE EM CONTATO
(54) 99106-4616
E-mail:
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